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Salud mental (385)

Ciudad de México. Un despertar dramático es un despertar súbito que altera el sistema nervioso y se puede experimentar en personas a cualquier edad.

Día mundial del sueño 2021

Ciudad de México. Las pautas del distanciamiento físico redujeron la propagación de la COVID-19, pero el confinamiento y el aislamiento también crearon, o empeoraron, otros problemas relacionados con el bienestar, dice un nuevo estudio. Los investigadores de Mayo Clinic descubrieron un aumento considerable del sentimiento de soledad y una disminución de la amistad durante la pandemia.

Ciudad de México. Jesús Cochegrús, ingeniero en Sistemas Computacionales, con más de 20 años de experiencia en las industrias de videojuegos y storytelling, dirigió una conferencia a estudiantes de la Universidad del Valle de México denominada, La Universidad como videojuego, en la que desarrolló una ingeniosa analogía entre las estrategias que emplean los desarrolladores de video juegos, con las que se deben emplear en la vida para afrontar los desafíos que esta impone.

Ciudad de México. Estudios epidemiológicos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) han demostrado una alta prevalencia de trastornos mentales y neurológicos entre la población en general, e indican que la pandemia por COVID-19 ha acrecentado este problema. Antes de esta, una de cada cuatro personas en el mundo sufría esas enfermedades, con un costo anual para la economía mundial de un billón de dólares. 

Ciudad de México. El estrés prolongado genera deficiencias de atención y alteraciones en el nuevo aprendizaje, y es más notorio en acciones cotidianas al tratar de recordar “a qué venía” o “dónde dejé el celular”, dijo Pilar Durán Hernández, neurobióloga de la Facultad de Ciencias (FC) de la UNAM.

Ciudad de México. El confinamiento prolongado, cambios en las rutinas, sedentarismo, miedo, incertidumbre, estrés, ansiedad, depresión, mayor tiempo expuestos a dispositivos móviles, son algunos de los factores que han provocado el aumento de los trastornos del sueño.

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